COMME UN POISSON DANS L'EAU....

Kaysersberg kb/retour/aquaphobie - Kaysersberg Comme un poisson dans l’eau

le groupe du lundi (de gauche à droite) Martine, Nathalie (MNS), Anne Marie, Albertine et Sylvie PHOTO DNA

En janvier dernier, Nathalie Schaal, maître nageur à la piscine de Kaysersberg présentait son travail sur des cours contre l’aquaphobie. Un groupe d’adultes apprenait à vaincre ses peurs et à se réapproprier le plaisir de nager.

Une belle réussite, puisque depuis, deux groupes de 4 à 6 personnes se sont constitués, et, ils ont réussi à vaincre leur peur et à présent se retrouvent régulièrement pour s’entraîner, et sont pour certains « accro » à la nage.

Nathalie Schaal a ainsi créé deux groupes de « nageur novice » qui viennent le lundi de 17 h à 18 h et le vendredi de 14 h 30 à 15 h 30, ils travaillent différentes nages (crawl, dos, brasse) se perfectionnent.

Dépassant le défi physique et sportif, Albertine, Martine, Anne-Marie Sylvain… ont créé des liens, ils se retrouvent aussi autour d’un café ou d’une tarte flambée.

Une séance se déroule par : un échauffement, des exercices ciblés pour chacun et des étirements. Pendant les vacances d’été une pause s’impose et Nathalie Schaal prévoit une remise en forme pour les deux groupes la dernière semaine du mois d’août.

Evidemment chacun est libre de venir à son gré et prendre quelques conseils au passage pendant la saison estivale. La reprise pour les nageurs novices est prévue fin septembre. Deux anciens aquaphobes (Sylvie et Tiphaine) ont rejoint le club de natation de Kaysersberg et s’entraînent tous les mercredis soirs.

Tous ces nageurs novices sont dynamiques et persévérants. Ils s’améliorent au fil des jours grâce à leur volonté et leur application. L’apprentissage et le perfectionnement en toute sécurité.

Un nouveau stage pour des aquaphobes est proposé la dernière semaine du mois d’août : du lundi 27 au vendredi 31 août tous les soirs de 18 h 30 à 19 h 30. (5 jours consécutifs de stage en soirée). Inscriptions au 06 84 28 69 34.

Comments

[fatou]

Grâce à ce stage d'aquaphobie j'ai réussi à vaincre une grande partie de ma peur de l'eau et je peux aujourd'hui aller seule dans le grand bassin sous l'oeil vigilant et rassurant de Nathalie qui sait trouver le comportement adapté à cette phobie.

C'est pourquoi j'encourage tous les aquaphobes à faire ce stage pour devenir à l'aise "comme des poissons dans l'eau".

Martine